Роман Тарасенко - Telegram Channel

Новый выпуск на канале!

И я его очень ждал!
В этом выпуске мы говорим с Анной Янчевской о том, как не потерять собственное «я» в мире готовых ответов, алгоритмов, рекомендаций и бесконечного информационного изобилия.

Почему чужую красивую мысль так легко принять за свою? Зачем человеку иногда оставаться в непонимании? Почему для мышления необходимы тишина, скука и свободное время? Как алгоритмы формируют наш вкус? Чем хороший вкус отличается от снобизма? Можно ли развиваться без боли? И что вообще остаётся от человека, если убрать культуру?
И, пожалуй, главный вопрос этого разговора:
Как среди тысяч чужих мыслей услышать свою - и не бояться быть собой?

Гостья выпуска – Анна Янчевская предприниматель/ исследователь мысли.
Анна - сооснователь проекта об интеллектуальном досуге и дисциплине ума «по слогам», размышляющий о том, что нас делает людьми, как оставаться думающим и растить собственную мысль и как сохранить авторство своей жизни в мире готовых ответов.
Выпускница филфака МГУ.

Смотреть:
📺 YouTube
📺 Rutube
💙 ВКонтакте

Традиционные находки месяца. Вот, что мне понравилось в октябре:

▪️Книга Питера Аттиа «Жить дольше»
▪️Сериал «Кэрри»
▪️Роман Веры Богдановой «Сезон отравленных плодов»
▪️Сериал «Хрустальное озеро»
▪️Интервью Рика Рубина «Единственный навык, который ИИ никогда не украдет» на канале The Diary Of A CEO

Делитесь, что вы нашли в октябре интересного?
#находкимесяца

Во сколько люди ужинают

Вчера наткнулся на любопытную статистку. Есть такое приложение Kaloria для отслеживания питания и они проанализировали 602 863 анонимных записей о еде и вот какое медианное время получилось:

🇳🇴 Норвежцы: 17:03
🇸🇪 Шведы: 18:27
🇩🇰 Датчане: 18:30
🇹🇷 Турки: 18:40
🇳🇱 Голландцы: 18:41
🇱🇹 Литовцы: 18:44
🇸🇰 Словаки: 18:50
🇫🇮 Финны: 18:51
🇭🇺 Венгры: 18:54
🇩🇪 Немцы: 19:00
🇨🇿 Чехи: 19:01
🇵🇱 Поляки: 19:08
🇭🇷 Хорваты: 19:12
🇹🇭 Тайцы: 19:19
🇸🇮 Словенцы: 19:20
🇷🇴 Румыны: 19:34
🇫🇷 Французы: 19:48
🇧🇬 Болгары: 19:55
🇮🇱 Израильтяне: 20:03
🇬🇷 Греки: 20:14
🇮🇹 Итальянцы: 20:23

Это к слову для маркетологов важно. От времени показа рекламы по телевизору до пуш уведомлений или наоборот знать время, когда точно лучше не беспокоить.

Новый выпуск!

Почему среди успешных людей так много тревожных? Действительно ли тревога помогает нам больше работать, быстрее принимать решения и добиваться результатов?

В этом выпуске говорим с Виталием Бужаном о тревоге и пытаемся посмотреть на неё не как на дефект, от которого обязательно нужно избавиться, а как на часть человеческой психики, которая когда-то помогала нам выживать и продолжает влиять на нашу жизнь сегодня.

Смотрите:
📺 YouTube
📺 Rutube
💙 ВКонтакте

Как сохранить обучаемость

Прочитал тут исследоание о том, что происходит, когда дети начинают учиться с помощью нейросетей.

И цифры, мягко говоря, заставляют задуматься.

Исследователи из Стокгольмского университета и Университета Гонконга наблюдали за 26 811 школьниками 7–12 классов в течение 30 месяцев.

После того как дети начали пользоваться генеративным ИИ:

🔵Оценки за домашние задания выросли на 18%;

🔵Время на выполнение домашней работы сократилось на 30%;

🔵Но уже через полгода результаты экзаменов, где нейросетью пользоваться было нельзя, упали примерно на 20%;

🔵На важных вступительных экзаменах падение составило 18–24%.

То есть домашняя работа стала выглядеть лучше. А реальные знания хуже.

При этом исследование не говорит, что нейросети сами по себе делают нас глупее.

Проблема оказалась в том, как ими пользуются.

Примерно у 80% использовавших ИИ школьников поведение было похоже на простое делегирование домашней работы: очень быстрое выполнение задания + очень высокий результат.

И именно у этой группы концентрировались основные потери в обучении.

И, честно говоря, я не знаю какие изменения нужно вводить в системе образования, чтобы хоть как-то сохранить систему обучения. Или нужно вообще все изменить.

Но больше меня даже пугает как снизиться ценность выпускников и как следствие оплата рабочего часа у сотрудников.

Короче, все очень инетерсно, но местами пугающе)

Папы, с праздником нас всех!

И я хочу поделиться хорошими книгами для пап, которые не поздно прочитать в любом возрасте. Мне они очень здорово вправляли мозг.

Они не очень стандартные, но я уверен, что понравятся:

🔵Марина Маркатун «Папа, ты меня любишь?». Прекрасная книга на ярких примерах объясняющая, как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери.

🔵Луиджи Зойя «Отец». После нашего выпуска с Ильей Степановым я сразу купил эту книгу и это одна из лучших книг, объясняющих, что значит быть отцом в социальном, культурном, антропологическом, биологическом и психологическом проявлении.

🔵Шамиль Ахмадуллин «Апельсиновое дерево». Книга про воспитание не через силу и авторитет, а через тонкое понимание детской и своей психики.

🔵Гордон Ньюфелд, Габор Матэ «Не упускайте своих детей». Книги про то, как не допустить замещение родительской фигуры в жизни детей другими людьми. Точнее, как нам, родителям не потерять связь с детьми.

🔵Лука Николи «Искусство быть рядом». Книга про то, что мы можем сделать для себя и какими быть, чтобы детям сами нами (а особенно подросткам) с нами было хорошо.

❗️ ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ!

Друзья, мошенники снова используют моё имя и фотографии, чтобы обманывать людей.

Они создали фейковую группу в Telegram от моего имени, где предлагают заработать на инвестициях. Обещают огромную прибыль за короткий срок, гарантируют отсутствие рисков и убеждают переводить деньги.

Пожалуйста, будьте внимательны и ничего им не переводите!

Хочу ещё раз напомнить:

❌ Я не занимаюсь инвестициями, не управляю чужими деньгами и не предлагаю никаких инвестиционных проектов.

❌ Я не продаю курсы и не обещаю никому быстрый или гарантированный заработок.

❌ Я не пишу первым в личные сообщения с финансовыми предложениями и просьбами перевести деньги.

❌ Я не создаю закрытые группы для заработка и не добавляю туда подписчиков.

❌ Любые сообщения от моего имени с предложением вложить деньги - МОШЕННИЧЕСТВО.

К сожалению, Telegram не всегда оперативно реагирует на жалобы, поэтому такие группы могут продолжать существовать даже после многочисленных обращений.

🔐 Что рекомендую сделать для вашей безопасности:

Ограничьте возможность добавлять вас в Telegram-группы незнакомыми людьми.

Для этого откройте:

Настройки → Конфиденциальность → Приглашения (или «Группы и каналы») → Мои контакты.

Так посторонние люди не смогут напрямую добавлять вас в подобные группы.

✅ Мои официальные аккаунты:

📷 Запрещенная в РФ соцсеть
📺 YouTube
💙 ВК
📺 Rutube
🎵 Аудио версии подкастов
🎥 TikTok

Если вы видите другие группы или аккаунты с моим именем, которые предлагают инвестиции, — жалуйтесь на них и блокируйте.

И пожалуйста, предупредите своих близких, особенно тех, кто может не знать о подобных схемах.

Берегите себя и свои деньги❤️

P. S. На скриншотах - пример того, как мошенники используют моё имя и пытаются вызвать доверие. Не верьте обещаниям гарантированной доходности. Именно с них часто начинается обман.

24 октября Mindbox и школа Вани Замесина научат маркетологов вайбкодить. За день участники:

— соберут ИИ-агента для мониторинга конкурентов; — настроят аналитику, которая сама сообщает о просадке метрик;

— найдут неочевидные сегменты клиентов;

— научат нейросеть собирать рассылки в tov бренда.

Ваня Замесин покажет на вебинаре, как в одиночку проверять гипотезы на потоке. Еще один вебинар для руководителей: как нарастить продуктивность команды с помощью ИИ.

Лаборатория — второй день Mindbox Конференции, нужна регистрация на оба дня. 23 октября выступят 40+ спикеров, среди них Burger King, Guess и РБК.

Онлайн, бесплатно.
📅 23–24 октября
🔗 Зарегистрироваться

Антоним объясняет

Недавно случился такой диалог с одним очень мудрым человеком. Я недоумевал в отношении поведения одного знакомого, а он вправил мне мозги. Итак, диалог:

Я: Слушай, я могу оправдать поведение этого человека. Принять не могу, но оправдать могу.
Мудрый человек: А какой антоним у слова «оправдать»?

Я глубоко задумался, точнее затупил. Первое, конечно, что пришло на ум - не оправдать. Но понимаю, что это так себе игра в антонимы. Думал-думал и тут до меня дошло. Антоним слова «оправдать» - «судить».

Мудрый человек: Ты никогда не задумывался, что когда ты что-то или кого-то оправдываешь, ты его в этот момент тоже судишь. А ты не пробовал не судить? Может так чуть легче будет?

И как же меня шарахнула эта мысль. До сих пор отойти не могу. Вот и с вами решил поделиться

Новый выпуск

Что делать, если в один день узнаёшь, что твоя жизнь больше никогда не будет прежней? Как перестать бояться будущего, сохранить отношения, не потерять себя и продолжать радоваться жизни?

В 26 лет Елена Олейникова узнала, что у неё рассеянный склероз - хроническое аутоиммунное заболевание нервной системы. На тот момент у неё был маленький ребёнок, молодая семья и совершенно другие представления о будущем.

Прошло 12 лет. Сегодня Елена - мама троих детей, автор книги «Выбор — жить», человек, который путешествует, занимается спортом, строит планы и учится радоваться каждому дню.

Но это не история о том, как болезнь сделала человека сильнее. И не очередной разговор о позитивном мышлении.
Это честное интервью о страхе, принятии, любви, внутренней опоре и праве жить свою жизнь, даже когда не всё зависит от тебя. А ещё о дисциплине радости. О способности замечать счастье в обычных моментах, не дожидаясь, пока жизнь станет идеальной.

Смотрите👇

📺 YouTube
💙 ВКонтакте
📺 Rutube

Я много общаюсь с предпринимателями и периодически советую им какие-то сервисы просто потому, что сам ими пользуюсь.
Но тут появился хороший повод перестать делать это бесплатно)
Альфа-Банк запустил акцию в реферальной программе для бизнеса с довольно мощным оффером: можно получить 50 000 ₽ за три рекомендации бизнес-счёта.

Механика простая. Если вы уже клиент Альфы — берёте свою реферальную ссылку и отправляете её знакомым предпринимателям. Они открывают по ней счёт для бизнеса, а вы получаете вознаграждение при выполнении условий программы.

Причём участвовать могут не только предприниматели. Программа доступна всем клиентам Альфы — в том числе обычным розничным. Поэтому если среди ваших друзей, коллег или знакомых есть владельцы бизнеса, это тоже может быть вполне рабочей историей.

А если вы пока не клиент Альфы, можно открыть счёт для бизнеса или дебетовую Альфа-Карту и уже после этого самому участвовать в программе.
Три рекомендации — 50 000 ₽.

Учитывая, сколько предпринимателей обычно находится на расстоянии одного сообщения в телефоне, предложение как минимум стоит попробовать. Условия и участие — по ссылке: https://alfa.me/HBuFG7?erid=2W5zFK4JAMX

В одной итальянской пиццерии очень хотели поднять средний чек и вот, что они сделали.

Они разделили зал на 2 части. В первой части зала предлагали купить основу для пиццы
(тесто, помидоры и моцарелла) за 2 евро и за отдельную плату добавлять в нее все, что
вы любите.

Во второй части зала они предлагали обратную схему. Когда клиент приходил ему
изначально предлагали максимальную пиццу (видимо, все горкой прямо было навалено)
за 30 евро. И говорили, что можно убрать из пиццы все, что клиент не ест или не хочет.

Поработав так несколько месяцев владельцы заметили, что в первой части зала средний
чек был 12 евро, а во второй 17 евро.

Человек подсознательно не любит, когда у него что-то отбирают. Мы у себя одни единственные и это неправильно отбирать что-то у себя.

Если в вашем бизнесе есть возможность попробовать эту схему (идти от большего
предложения), то попробуйте!

ИИ в 2026 — хайп или рабочий инструмент?💭

56% руководителей признают, что внедрение ИИ пока не принесло их компаниям ощутимой выгоды. Значит ли это, что нейросети бесполезны? Возможно, команда просто не знает, как извлекать из них пользу.

Обучайте сотрудников самому востребованному навыку года на тренингах Практикума.
Выберите формат, который подходит именно вашей команде:

▪️Базовый ИИ. Закладываем фундамент ИИ-грамотности для всей компании.
▪️ИИ под роль. Навыки для конкретных функций и специалистов: руководители, продукт и аналитика, маркетинг и продажи, HR и L&D, операционные команды.
▪️ИИ-трансформация. Для компаний, которые хотят внедрять нейросети системно.
▪️ИИ-агенты. Для команд, которые хотят собирать собственных ИИ‑агентов: от основ генеративного ИИ до рабочего прототипа без программирования.

🎁Библиотека ИИ-навыков для команды — бесплатно при покупке любой программы ИИ-тренингов до конца сентября.

→ ИИ-зировать бизнес с Практикумом

Реклама, ООО Яндекс, ИНН 7736207543, erid: 2Vtzqv1Cqru

Эта новость сделала мое утро 😁

Грибников в Петербурге попросили орать в лесу, чтобы с ними не спаривались лоси

Биолог Павел Глазков предупредил, что в лесах Ленобласти до сих пор свирепствует осенний гон: одинокие лосиные сердца отчаянно ищут любовь. Проблема в том, что близорукий и переполненный гормонами сохатый вычисляет суженую по шагам — и если вы крадетесь с корзинкой по хрустящим веткам, он вполне может принять вас за ту самую единственную.

Чтобы избежать максимально неловкого свидания, эксперт призывает грибников громко разговаривать, хлопать в ладоши и покрикивать, обозначая свой человеческий статус.

Искренне надеемся, что грибники прислушаются к советам, иначе придется очень долго объяснять лосю, что они не подходят друг другу по знаку зодиака и вообще у них «все сложно».

Думали, медведь главная угроза россиянам?
Лось: подержи мое пиво!